在日常生活中，家长们有时会发现孩子有如下现象：教孩子说话时，没有声音出来，或者声音出来了，但是很小听不清楚，这是为什么呢？今天由奥地利人工耳蜗康复团队的龙老师来给大家讲解其中的原因，以及应对的方案。孩子说话没有声音，或者声音特别小，是因为呼吸支持不足所导致的，要想解决此类问题的办法是要做好呼吸训练。龙老师将从三个方面讲解帮助大家解决这个问题：
1、呼吸系统的介绍
2、胸式呼吸和腹式呼吸的区别
3、呼吸训练的游戏
1.什么是呼吸系统?
呼吸系统包含上呼吸道、下呼吸道和肺。呼吸时，气体经由鼻腔或口腔，通过喉部气管到达肺部后经肺泡进行气体交换，进而完成呼吸运动。言语是在呼吸的基础上产生的。发音时，气流从肺部呼出，途经肺部，支气管和气管到达喉部，声带位于喉部两侧，当声带振动时会产生气流脉冲波，并转化为声能脉冲信号，形成语言基本的声源。因此呼吸功能是否正常，与孩子能否正确的发音关系密切。
2.胸式呼吸和腹式呼吸的区别?
如果孩子的呼吸功能异常，就无法为言语的产生提供足够的呼吸支持，则会出现气息短促，说话费力，不能长时间维持发音等问题，久而久之会造成发音功能障碍。呼吸功能的正常不仅是正确发音的关键，还是进行言语矫治的根本。如何判断孩子的呼吸功能是否正常呢？首先为大家介绍两种呼吸方式：胸式呼吸和腹式呼吸。它们有什么区别呢？
① 运动部位的不同
胸式呼吸以肋骨和胸骨的活动为主，吸气时胸廓增大，呼吸时空气直接进入肺部，故胸腔会因此而扩大，但腹部平坦。腹式呼吸以膈肌运动为主，吸气时胸廓的上下径增大，横膈肌下降，负压增加，空气直接进入腹部。把手放在肚脐上，手会随着腹部的上下微微升降。
② 呼吸深浅的不同
腹式呼吸，吸气时横膈膜下降，腹部膨胀。吐气时横膈膜上升范围增大，可以进行深度的呼吸，可吐出较多停滞在肺底部的二氧化碳。胸式呼吸是浅层呼吸，吸气时横膈膜活动不一，肋骨的扩张受局限，吸入气体量少。
③效果不同
腹式呼吸全面调动了发声器官的能动作用，不但可以吸入足够的空气，还能够稳定住两肋即横隔膜的张力，从而有利于加强声音发出的力量，并且可提高肺活量，改善心肺功能。
由此看来，腹式呼吸比胸式呼吸更利于发音。如何判断孩子是否为腹式呼吸呢？家长们可以把手放在孩子的胸部，放在胸部的手比放在腹部时感到更明显的起伏，或是放在腹部的手几乎是静止的，则判断孩子为胸式呼吸。胸式呼吸会导致孩子发音的力量较小。
3.在家如何进行呼吸训练呢？
为大家介绍一些进行呼吸训练的小游戏： ① 腹式呼吸的训练 对于大龄儿童，可以让孩子自己用手感受腹部的变化。吸气时腹部鼓起来，呼气时腹部凹进去，让孩子去模仿呼吸的动作，从而达到锻炼腹式呼吸的作用。对于小龄儿童，可以进行扮演游戏，吹两个气球，分别的藏进自己和孩子的衣服里面，装扮成大肚子。在吸气时，肚子要慢慢的鼓起来，逐渐变大，让孩子明白吸气进入到腹部。呼气时候收腹，肚子会凹进去，逐渐变小。采用夸张的方式，让孩子体会并模仿。 进行腹式呼吸的锻炼时，吸气时要用鼻子大口地吸气，呼气时可以把嘴巴缩起来，嘴巴缩小后缓慢出气；如果孩子不会缩嘴巴，可以让其含住小吸管，气流从吸管内吐出。建议采用口服液细吸管，因为其口径较小，呼出的气体也会较少，达到延长训练时间的目的。每天坚持练习5—10分钟，当孩子可以用嘴巴来缓慢呼气时，再改用鼻子呼气，逐渐养成腹式呼吸的习惯。 ② 长期训练 △ 吹哨子：家长和孩子一起比赛吹哨子，看谁最响亮，时间最长？孩子掌握吹哨子的要领后，还可以用哨子来吹不同节奏的声音，家长配合做动作。如军训踢正步，121~121进行练习。家长和孩子共同配合，孩子会很乐意进行训练。 △ 吹泡泡水：透明杯里加入泡泡水，插上一根吸管，让孩子往里吹气。这样可以让孩子很直观的看到泡泡的变化，呼气一直持续，就会不断地产生泡泡，甚至泡泡会多到会溢出杯子。 △ 吸气游戏：准备一张薄的纸巾，让孩子用嘴巴来吸住，让纸巾在脸上停顿几秒钟，或者使用吸管吸住一些塑料的小球，转移小球到不同地方。还可以准备味道比较浓郁的物品，如香水，芒果，花朵等，让孩子深深吸气去闻，达到吸气锻炼的目的。 不仅提到的这些游戏能训练呼吸，在生活中还有很多方法，如吹蜡烛，吹纸条，吹风车，吹纸船等等。家长可以发挥创造力，去开创更多和孩子一起游戏的方法。当孩子能呼出强而有力的气息时，就已经迈出了成功的第一步。 当孩子可以呼出强而有力气息时，学会唇，齿，舌，口腔等构音系统的正确配合，可以为之后的构音和语言做好准备。家长可以让孩子进行口舌操的练习，帮助孩子养成每天做口舌操的习惯。做口舌操时，可以配合有律动的音乐，这样做会节奏更明显，趣味性更大。 呼吸训练只是基础，想要让孩子能够清晰响亮流利的说话，还要结合其他方面的训练，希望家长们能够积极地学习，为了孩子更好的明天，让我们一起努力！
来源：奥地利听力植入人工耳蜗
