唇运动分节训练
第一节：张口闭唇训练，闭双唇，张口（尽量张大），再闭双唇，张大口反复进行。
第二节：咧唇训练，将嘴角尽量向两侧展开，放松再展开、放松反复进行。
第三节：圆唇训练，双唇呈字母“O”型（越圆越好）放松，反复进行。
第四节：砸唇训练，闭双唇，口呈半张开状态，迅速闭合，迅速半张开，可以发出震动声反复进行。
第五节：鼓腮吹气训练，口内含气，将两腮鼓起，持续2-3秒，然后将气体吹出，反复进行。
第六节：张口缩唇训练，张大口，使口形呈圆型，并逐渐将口形缩至最小，反复进行。
第七节：咧唇吹气训练，将口角向侧展开，上齿贴下齿，让气流从齿间流过，反复进行。
第八节：吮咽训练，吸空口内气体，使呈现负压，两夹内陷，紧拢双唇，放松后，反复进行。
第九节：交替叩齿，按摩双颊。
