部分嗓音异常患者,经过耳鼻喉科医师检查后,会转介给语言治疗师,进行嗓音治疗。嗓音治疗是什么呢?只是念念字、讲讲话而已吗?
不~嗓音治疗是一门很深的学问,其精神是从发声的基础做改变,训练发声肌群,改善说话方式,建立良好的用声习惯。
根据研究显示,对于初期长茧或是功能性嗓音异常患者,具有相当好的治疗成效;另外,已经接受手术的患者,亦可透过嗓音治疗降低复发机率或是让说话更轻松。
当患者一踏进语言治疗室时,治疗就已经开始了,语言治疗师会观察患者的沟通模式、用声习性、呼吸型态,甚至是个性,以作为治疗方向和建议的方针。语言治疗师会进行详细的评估,清楚地询问患者自觉的情况,例如:说话会紧、喉咙痛、嗓音容易疲惫等症状;聆听嗓音的特质,例如:沙哑声、气息声、拉紧声、硬起声、嘎声等;观察患者说话时的动作,例如:喉部用力、耸肩,再根据耳鼻喉科医师内视镜检查的结果,找出患者嗓音异常的原因。之后,会使用仪器进行科学化分析患者的嗓音音质,例如音高音量的稳定度、嗓音中的噪音多寡、说话时气流的流速等,以作为治疗前的数据记录(虽然有点繁琐,但这可是相当重要的依据,可以明确的分析治疗前后嗓音音质改变的状况)。
之后,开始进入课程主轴,治疗师会先给予嗓音卫生教育,协助患者减少错误的用声习惯,并学习如何保养喉咙。接下来依照不同患者,给予不同的治疗课程,常见的方式如下:
1. 建立自我回馈机制:协助患者认识自己的声音特质
2. 声门闭合运动:适合声门闭合不全的患者
3.嗓音功能运动:训练声带肌力、耐力与协调力
4.发声训练:如哈欠训练、软起声、前置共鸣、节律控制、找出适当音高
5.喉部徒手治疗:放松喉部肌肉或重置喉部发声位置许多患者常会问,那要治疗多久才会好?这要依据患者练习的情况和投入的程度而有差异。嗓音治疗既像是在练习一项新的运动,又像是培养一个新习惯,每一个治疗内容都要跟治疗师讨论、调整,找出最适合自己的方式,并认真配合训练,达到最佳的功效。
让我们拥有耐心,学习正确的发声方式,一起拥有美好的嗓音吧!