根据相关调查数据显示,我国60岁以上老年人患听力残疾的比例高达11%,总数早已逾千万。听力残疾不仅仅会导致沟通交流障碍,还会引发老年人多种心理问题。
很多老年人由于听力障碍无法与他人正常交流,时间久了就不愿意开口说话,可能会引起抑郁等问题,很多听力残疾的老年人,他们中就有一部分人因为长期不能与他人正常交流内心烦躁不安引发心理问题。随着年龄的增长,人的听觉系统会因衰老退化而出现听觉功能减退,甚至引起感音神经性耳聋,这就是老年性耳聋,是人体衰老的一种现象。
目前国内外对老年性耳聋尚没有十分有效的治疗方法。听力障碍的老年人可以遵医嘱口服一些改善脑部以及内耳血液循环的药物及维生素类药品。
少摄入高胆固醇类食物
要想进入老龄仍保持耳聪目明,首先要有一个健康的身心,要创造一个良好的生活环境。此外还要注意饮食、起居等,多与别人交流,多动脑,多动手,这样可以延缓衰老的到来,老年性耳聋的防治主要以预防为主。
在饮食上要节制高胆固醇类食物,如:肥肉、蛋黄等,还应进行适当的体育活动,保持心情舒畅。此外,老年人要避免与噪声的接触,平时听收音机或看电视时间不宜过长,音量不宜过大。
因为老年人腿脚欠灵活,应注意意外伤害的发生,特别是头面部外伤。因为耳部外伤很容易引发鼓膜外伤,鼓膜一旦受冲击而引起充血、水肿,甚至穿孔,都会导致听力下降。此外,针对很多老年人没事喜欢掏耳朵,俗话说耳不掏不聋,因此老年人尽量不要自掏耳朵,如耳内有异物(如耵聍),要到正规医院去诊治,老年人每年至少进行一次听力检测,便于早期发现早期治疗。
早干预
如果已经发生听力下降,经过治疗后效果甚微,应及时选择助听设备,这样不仅可以帮助聆听,还可预防听力的进一步减退,提高生活质量。